Милорад Павич
тихая бережная поддержкаобъединение в круг, где можно проявить любые чувства
без спешки шаги навстречу друг к другубережно приглашаем в сообщество, двигаться в созвучии голосовых и телесных практик
ресурсное сообществовысокие стандарты этики, травма-информированности и эмоциональной устойчивости
мы любим то, что делаем ВМЕСТЕ
чувствуем уверенность и поддержку друг друга
и готовы давать опору другим
О сообществе Наше сообщество с бережной заботой приглашает всех неравнодушных к телесным и голосовым практикам, творчеству и общению в теплом кругу.
Телесно-голосовая и танцевальная терапия, вокальная импровизация, осознанный танец, аутентичное движение, контемпорари, арт терапия, эмбодимент практики |
VOICE&MOVEMENT
Практика с коврика в жизнь, чтобы развить желаемые качества и двигаться в большем балансе и гармонии с собой во всех сферах жизни.
- ОБЩЕНИЕ в кругу доверия
Мы встречаемся раз или два в месяц в живом кругу практики, между встречами поддерживаем вас маленькими практиками в тг-чатике.
В начале круга нас ждет телесная разминка, настройка, медитация.
После круга время общения.
- ЦЕННЫЕ для вас темы из жизни
Каждая встреча – это отдельная тема, из жизни, про то, что важно вам.
В тг-чатике вы сможете заявлять актуальные для вас темы и задавать вопросы.
- БЕЗОПАСНОЕ пространство
Мы относимся с уважением к личным границам, вашим желаниям и выбору.
Вместе подбираем комфортную степень психологических и физических усилий.
- Разные ведущие ВМЕСТЕНаша главная ценность - в объединении, и для этого мы, - матера своего дела и своей жизни, - объединяемся сами.
Встречаемся в кругу, знакомимся с разными подходами, инструментами и их интеграцией.
Поддерживаем маленькими практиками для жизни.
- Дина АсламазишвилиМодератор сообщества
Телесные практики в эмбодимент подходеЭмбодимент коуч, PhD, профессор направления Менеджмент, социальный психолог и философ, практикую свободный танец, специалист метода эмбодимент йога
- помогаю вернуться к СЕБЕ через тело
- развить осознанность и выбор
- подобрать инструменты саморегуляции
- исследовать способность ЧУВСТВОВАТЬ
- Леся ШумиловаПромоутер сообщества
Телесно-голосовая терапия, вокальная импровизация
Вокалист, телесно-голосовой терапевт, перформер- интуитивное звучание, импровизация в звуке, соединение со своими эмоциями и чувствами, возвращение себя в ресурсное состояние
- мы учимся расслаблять свое тело, работать с нерациональным напряжением, вовремя замечать его сигналы
- из расслабленного состояния вы сможете услышать свой уникальный природный голос
- Мария ЕруноваЭксперт сообщества
Эмбодимент фасилитаторПрофессионал в коммуникациях и маркетинге с опытом управленца C-level в Tech компаниях.
Инструктор и абассадор Mindfulness (практики работы с вниманием) и эмбодимента в бизнесе. - Виктория АляутдиноваКонтент-фея сообщества
Современный танец, танцевальная импровизация
Педагог-хореограф, танцовщица, перформер- ключ к развитию и раскрытию собственного танца, решения бытовых и танцевальных задач, более мягкому принятию изменений во внутреннем и внешнем мирах
- вы будете исследовать принципы движения и как они работают именно в вашем конкретном теле и использовать эти принципы так, как вам захочется, проникая в танец через простые задачи, основанные на дыхании, взгляде, звуках, совместности
- Надежда ПанчулидзеЭксперт сообщества
Символдрама, арт терапия, травмотерапияПсихотерапия, символдрама, телесное чувствование- Помогаю научится обретать внутреннюю опору;
- справляться с интенсивными эмоциями: страх, тревога, злость, бессилие;
- больше ощущать свои желания и границы;
- бережно относится к себе;
- выстраивать доверительные, близкие отношения с родными и партнёром.
- Катя КалюжнаяЭксперт сообщества
Соматический специалистСоматическая специалистка, выпускница программы интегративной работы с телом Somatic Body Training (Christine Cole, USA, аккредитована Международной ассоциацией ISMETA).
Занимаюсь танцем и движением около 20 лет, практикую аутентичное движение, контактную импровизацию, создаю танц-перформансы, со-куратор направления "Тело и звук" в проектной школе для подростков "Каскад".
На протяжении 5 лет изучала Аштанга-Виньяса йогу, телесно-процессуальный подход в работе со сновидениями (А.Минделла).
Первая часть - общий круг и разминка (15 минут), вторая часть - практики от экспертов (90 минут), завершение - обсуждение, чай, печеньки (15 минут).
Oniashvili 37, Saburtalo
Присоединяйтесь к нашему тг-чатику, все актуальные объявления, ссылки и детали.
Если у вас есть вопросы, можно смело писать сюда!
© All Right Reserved
